床墊推薦 | 硬床？軟床？如何選擇？教你挑選好睡床墊 
經過統計，台灣人一輩子平均會購買床墊6次，大家在購買床墊的時候一定會有這些疑問，床墊要買硬床好還是軟床好？還是其實越貴的床墊越好呢？
床墊款式好幾百種，這麼多種樣式到底要怎麼選購挑選床墊呢？今天就告訴你床墊推薦、床墊種類有哪些？床墊購買的重點？
要挑選床墊前，你知道床墊種類有哪些嗎？
在買床墊之前，你知道嗎？床墊不是只有軟床跟硬床的分別這麼簡單，床墊種類款式大略可分為：傳統連結式床墊、獨立筒床墊、獨立筒+乳膠床墊、純乳膠床墊、記憶床墊、泡綿+乳膠床墊。
傳統連結式床墊
外觀是一面提花布、一面竹蓆且躺上去會有「嘰拐嘰拐」聲音的就是傳統聯結式床墊。
因為彈簧跟彈簧之間是用鋼線串聯起來、互相連動，所以當床墊的一角受到力量往下壓，其他地方的彈簧也會被拉扯跟著往下，彈簧之間摩擦就會產生聲音了。
由於聯結式床墊的彈簧間彼此連動、一起拉扯下壓，當人躺在床墊上時，最重的臀部位置下壓，其他彈簧也會跟著下壓，人體就會呈現ㄑ字型且與床墊間產生空隙，床墊睡久了就容易感到腰痠背痛。
如果床伴翻身，你也會明顯地感受到整張床墊像地震一樣在晃動、容易干擾睡眠。
獨立筒床墊
獨立筒床墊就是將彈簧一個個各自用不織布袋獨立裝起來後，串連起來所做成的床墊。
支撐點多、符合人體工學更能貼合身形，每顆彈簧各自受力下壓，可以給予人體不同部位的不同支撐更服貼身形。
也因為彈簧間各自獨立不受牽連，干擾性極低，所以床伴在翻身時也不會感受到晃動，獨立筒床墊非常適合淺眠的朋友。
獨立筒+乳膠床墊
獨立筒+乳膠床墊就是獨立筒床墊的升級版，在獨立筒床墊上加上一層5cm的頂級天然乳膠，不僅擁有獨立筒床墊彈簧各自獨立、各自支撐的優點，還結合的天然乳膠包覆性極佳的特性，給你雙重升級版的舒適性。
而且天然的乳膠本身就含有天然的蛋白酶成份，讓塵蟎不敢靠近床墊，簡單達到防蟎效果，減少過敏、氣喘機率，是現代人買床的首選。
純乳膠床墊(薄墊)
純乳膠床墊(薄墊)就是只有一層天然乳膠，沒有彈簧支撐層，服貼性佳、支撐度好又不易變形，收納方便，是許多家庭必備的臨時床墊。
也因為具有天然防蟎的效果，是嬰幼兒推薦的床墊。
而乳膠的含量、密度、純度、原料的原產地…等因素都會影響乳膠的價格，如果乳膠的純度、密度夠高，只需要購買5cm厚度的乳膠，即可有足夠的支撐性，無貼地感。
記憶床墊
記憶床墊具有慢回彈的特性，服貼性十足，躺下後記憶棉會慢慢的下壓貼合身型後停止。
記憶棉的特色就是容易受到溫度的影響而改變軟硬度，冬天溫度變冷時就會變硬，下壓速度也會變慢，夏天變得較軟，容易支撐性不足。
泡綿+乳膠床墊
正常來說，泡綿不會單獨使用作為床墊，泡綿+乳膠床墊是市面上較常見的商品，結構就是上方使用乳膠，下方用泡綿來取代彈簧層，包覆性極佳。
因為下方泡綿軟硬度只有一種，較不能符合所有身形體重不同的人，軟性的泡綿材質也會因為使用頻率而漸漸的產生人體壓痕，需挑選高密度泡綿材質才足夠耐用。
床墊種類的服貼度、干擾性以及耐用度：
| 床墊種類 | 服貼度 | 干擾性 | 耐用度 |
| 傳統連結式床墊 | 極差， 彈簧彼此連動，腰部容易產生空隙沒有支撐 | 極大， 彈簧串連整張床墊，床墊晃動干擾性大 | 極佳 |
| 獨立筒床墊 | 佳， 多點支撐，符合人體工學，能支撐身體Ｓ曲線 | 極低， 幾乎沒有干擾，彈簧各自受力干擾低 | 極佳， 正常使用下10-12年 |
| 獨立筒+乳膠床墊 | 極佳， Q彈的天然乳膠包覆性極強，可以完美貼合人體曲線 | 極低， 天然乳膠不僅Q彈，還有吸震的效果，下方獨立筒彈簧各自受力增加吸震效果 | 極佳， 正常使用下10-12年 |
| 純乳膠床墊 | 極佳， 包覆感極強，舒適 | 無干擾， 吸震效果極佳 | 極佳， 正常使用下約10年會自然風化 |
| 記憶床墊 | 極佳，下壓後會慢慢貼合人體 | 無干擾 | 適中 |
| 泡綿+乳膠床墊 | 極佳 | 無干擾 | 適中 |
一張值得推薦的床墊，要具備哪3大條件呢？
現代人工作壓力大，如果床墊又不好睡，沒有好的睡眠品質，白天沒有精神、影響心情、生活品質差，還會影響工作效率！
所以說擁有一張適合你的床墊，是非常重要的，一張好床墊則必須擁有以下３個基本特點：
1. 健康無毒抗菌防塵蟎
人生有３分之１的時間都是在床上度過，我們的皮膚與床墊會長時間的親密接觸，床墊必須無毒防塵蟎是最重要的一點。
橘家床墊所有床墊用料皆經過SGS檢驗認證合格，床墊表布經過歐盟國際環保紡織協會簡稱OEKO-TEX®無毒檢驗。
並採用六大國際認證的Sanitized®瑞士山寧泰離子性防蟎抗菌處理，確保床墊使用的10幾年安全無毒，以最高標準做最好床墊。
延伸閱讀：橘家床墊安心檢驗報告
2. 用料實在且耐用度強
使用床墊材料種類不僅要用的好，也要夠耐用。
彈簧選用知名大廠中鋼生產的高碳鋼獨立筒彈簧品質有保障，乳膠、泡綿使用高純度高密度規格，支撐性十足、耐用度強，床墊至少要讓你睡10年都沒問題才是真正的用料實在。
3. 適合你的軟硬度
每個人的身形體重不同，適合的床墊也就不一樣，一定要親自試躺體驗。
貼合我們自己的身型、符合人體工學、軟硬適中、給予身體與脊椎足夠的支撐，就是適合你的好床。
挑選床墊的3個重點
已經瞭解了床墊的種類、好床墊的條件，再來就是要知道怎麼樣挑選到適合自己的床墊，一張值得推薦的床墊該怎麼挑選呢？
1. 床墊支撐力要足夠：
好睡的床墊要給予身體與脊椎足夠的支撐，符合人體工學，經科學研究，人類站立時脊椎所呈現的S形狀，為最放鬆的狀態，睡著的時候脊椎也該如此。
適合的床墊會讓脊椎沒有受到壓迫，正躺時會讓脊椎呈現與站姿相同的自然S形曲線，此時人體才能完全放鬆。
2. 床墊舒適層包覆性要佳、透氣性要好：
舒適層能貼合身形並符合我們的睡眠習慣，增加睡眠時的安全感。
我們睡著的時候每個晚上平均會流失250cc的汗水，床墊所使用的布料以及設計需具備足夠的吸濕透氣性。
3. 臥室空間許可下，挑尺寸大一點的床：
尺寸大的床能夠給我們在睡眠時更足夠的翻身空間，比較寬廣床墊空間的也能避免夫妻睡眠時的互相干擾。
正睡、側睡2種判斷方法，簡單又正確挑選到你的舒適好床
適合自己體重的床墊推薦，除了貼合身型、腰部沒有懸空以外，可以用以下2個方式判斷：
1. 正睡時：
正睡時感受到臀部慢慢下沉，同時腰部感受到支撐，脊椎曲線與站立時的曲線一樣呈現Ｓ型，是人體放鬆時脊椎最自然的狀態。
2. 側睡時：
側睡時肩膀不會有明顯的壓迫感、腰部感受到支撐，脊椎從頸部到尾椎需呈現一直線。
以上2種判斷方式就是檢測有沒有「符合人體工學」，讓脊椎與全身肌肉都呈現人體最自然的姿勢，睡一整晚起來，自然就不會腰酸背痛～
床墊支撐性不正確，如下圖：
彈簧支撐性不足，臀部下陷：
彈簧太硬，體重壓不下去：
枕頭高度，也會影響挑選床墊
不僅挑床墊時需要注意脊椎的曲線，搭配的枕頭其實也很重要！枕頭太高太低都會影響我們的頸椎曲線，影響我們的睡眠品質。
挑選枕頭高度時，會因為男女身體比例、肩膀寬度、身體厚度、還有正睡側睡的睡眠習慣而有所不同。
當我們平時習慣怎麼睡覺，試躺時也必須跟平時一樣，這樣才會最符合我們平時的睡眠習慣，選購床墊時，也必須同時挑選適合自己身形的枕頭高度，這樣才能真正擁有好的睡眠品質
正確的枕頭高度：
跟選床一樣，正睡時，我們的頸部的脊椎要跟站立時一樣呈現自然的Ｓ曲線；側睡時呈現一直線，這樣才有符合人體工學，睡整晚也不會感到不適。
枕頭太高或太低：
感到下巴往下壓，有低頭的感覺，或是抬頭，仰視的感覺，就是枕頭高度不正確，睡久容易產生打鼾、落枕、頸椎痠痛等問題！
延伸閱讀：好睡的枕頭該怎麼選擇？教你如何挑選枕頭
買床3大迷思，小心掉落買床陷阱！
1. 床墊越貴越好？
許多人在購買床墊時都會有個迷思：「就是要買最貴的床墊，最貴的表示材料用得最好、最舒適」，其實不一定！
適合你、你睡起來也舒服的床才是真正的好床，每個人的身形體重不同，所需要的軟硬度、舒適性、支撐性也就不同，這些條件和價格沒有一定的關聯性。
所以買床墊先撇開越貴越好的迷思，床墊適不適合你，才是最重要的！
2. 床墊越厚越好？
「床墊很厚好像加了很多材料，一定很好睡」這個迷思是錯誤的，以乳膠來說，5cm的天然乳膠就可以給予人體足夠的支撐性，若使用20cm的乳膠，人躺上去反而會陷進去爬不起來。
甚至有些不肖業者會將彈簧加高或加入不好的材料來墊高床墊，藉此哄抬價格，所以買床不該追求床墊的厚度。
3. 材料用越多越好？
許多業者也會標榜用了許多材料表示床墊用料很好，但是如果使用了10種材料，每一層材料都只使用0.5cm的厚度，那支撐力與材質效果等於是零，完全無法發揮材質的特性。
所有的材料都有最基本的使用多寡規格來展現本身的優點，使用太薄、位置不對那也是沒有用，反而浪費錢。
購買床墊的常見問題？
我的床睡了10幾年還好好的，有需要換床嗎？
正常使用下床墊是不會壞的，睡了10幾年該擔心的是床墊細菌量是不是超標了！
因為台灣氣候潮濕，床墊長期吸入濕氣就容易滋生細菌，即使清潔最多也是清潔到床墊表面5cm左右，所以會建議10-12年就該換一次床墊。
獨立筒床墊比傳統連結式床墊好嗎？
由於獨立筒彈簧單點下壓、單點支撐的特性，會比傳統連結式床墊更符合人體工學貼合身形，才能讓身體好好放鬆睡覺睡得好。
若你是屬於淺眠的人又不是自己睡，我們會強烈建議你使用獨立筒床墊，因為聯結式床墊的彈簧都是彼此串連，只要床伴一翻身你會明顯感覺到床在搖晃而驚醒，自然睡眠品質就差了。
而獨立筒床墊的彈簧因為單點受力、單點下壓，彈簧間互相不會干擾，即使床伴上下床、翻身也不會有感覺。
床墊要買多大的尺寸比較好？
台灣常見的床墊尺寸有3尺、3.5尺、5尺、6尺、7尺這5種尺寸，如果臥室空間允許的話，我們都會建議自己睡可以選擇5尺床墊，床墊越大，你在睡夢中翻身掉下床的機會就會減少，也可以避免手腳伸出床墊外的懸空感讓你睡不好！
兩人睡可以選擇6尺床墊或7尺床墊，來避免翻身撞到旁邊的床伴而醒來。
| 台灣規格的5種床墊尺寸 | 寬x長(台尺) | 寬x長(公分) |
| 3尺 標準單人床(傳統單人床尺寸，學校宿舍及軍營) | 3 x 6.2 尺 | 91 x 188 cm |
| 3.5尺 加大單人床(現行一般單人尺寸) | 3.5 x 6.2 尺 | 106 x 188 cm |
| 5尺 標準雙人床 | 5 x 6.2 尺 | 152 x 188 cm |
| 6尺 加大雙人床(Queen size) | 6 x 6.2 尺 | 182 x 188 cm |
| 7尺 特大雙人床(King size) | 6 x 7 尺 | 182 x 212 cm |
床墊想買大一點，樓梯電梯進的去嗎？
橘家床墊獨家專利設計，床墊的兩側有強化護邊可折技術，遇到較小的空間可以讓床墊彎曲通過或是進到電梯內，能解決95%的問題。
橘家的專業門市人員都會事先詢問，先幫你避免掉床進不去的窘境，也可以拍攝家裡樓梯照片，提供長寬高公分數，可做事先評估。
如果再不行空間真的太小了，就會交由專業司機視現場情況而定，是否要使用手吊方式進入(需額外付費)。
橘家的床墊有防塵蟎嗎？是無毒嗎？
當然有囉！橘家甚至使用了3種不同的方式來全面防蟎：
1.使用100%天絲萊賽爾纖維製作床墊表布，萊賽爾纖維的濕氣調節功能使纖維表面無法形成水分膜(細菌孳生的溫床)，抑制了細菌滋生、蟎蟲繁殖的機會。
2.使用了更緊密的物理性編織工法，將布織成緊密的立體結構，讓塵蟎不容易鑽到床墊內居住。
3.使用瑞士山寧泰sanitized防蟎抗菌防霉科技，利用鋅離子強力殺菌力破壞微生物、塵蟎，經過實驗證實能夠長期性99%防止細菌滋生。
橘家床墊全床墊布料全面經過世界紡織業最具權威的歐盟OEKO-TEX®無毒認證，即使與皮膚長時間親密也不會對人體產生過敏甚至危害，讓所有購買橘家床墊的朋友100%睡得健康又安心。
買好床墊推薦品牌，在橘家挑選床墊很簡單，只需2步驟
適合自己的床墊就是張好床，挑選一張值得推薦的床墊也很簡單，只要具備「適合你身形體重的支撐力」且「舒適的包覆性」這2項特性，就是一張適合自己的床墊。
來橘家挑選床墊，只需要2個步驟，就能輕鬆找到適合你的舒適好床：
1. 選擇支撐性足夠的獨立筒彈簧：
針對台灣人身形與睡眠習慣設計改良，利用彈簧鋼線的粗細、彈簧大小、顆數多寡，排列組合出5種不同支撐性的獨立筒彈簧結構。
橘家的獨立筒床墊從軟硬適中，到非常硬的獨立筒皆有。
2. 選擇要不要加乳膠：
可選擇搭配高密度泡綿或馬來西亞天然乳膠2種舒適層，一共有10種不同的躺感，在橘家一定可以找到適合自己的床墊！
床墊推薦品牌橘家，嚴選床墊用材用料，我們努力用心作好每一張床墊，全年均一價，不玩數字遊戲，不打價格戰，堅持品質，深受大家的信任，歡迎您全家來我們橘家床墊全省門市試躺、挑選～
延伸閱讀：橘家獨立筒床墊系列
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