挑選床墊的「9大錯誤行為」
買鞋子要試穿，買床墊一定要試躺，只有親自試躺才知道床墊的支撐性與包覆適不適合自己。
以下列出挑選床墊時最常犯的”9個錯誤”行為，讓大家在選購床墊的時候作為參考：
目錄
挑選床墊時常見的9個錯誤：
1. 根據以往睡眠習慣，只挑硬床或軟床
不是越硬的床越好，太軟的床也不適合。
貼合身型、符合人體工學、具有足夠的支撐，讓人體脊椎呈現最自然的放鬆狀態才會是一張好睡的床墊。
過硬的床會讓腰部產生空洞，睡久了造成肌肉緊繃腰酸背痛，人體也會因為受到壓迫而自然的想要翻身而影響睡眠。
太軟又會下陷沒有支撐，必須找到支撐力剛剛好適合你的床墊。
延伸閱讀：床墊推薦 | 硬床？軟床？教你在橘家挑選好睡床墊！
2. 只用手摸、用拳頭或膝蓋按壓體驗床墊軟硬
許多人挑床都會不好意思，尤其是男性朋友都比較害羞，常常只用拳頭或膝蓋去測試床墊軟硬。
這麼做只感受到床墊的表層、按壓到上面的舒適層而已，沒有壓到彈簧。
床墊的設計是為了讓人躺著休息放鬆睡眠，只有局部身體去按壓是無法真實感受到全身躺在床上的支撐感以及床墊軟硬度。
所以，選購床墊請放心的躺下體驗～
3. 只用坐的來感受床墊軟硬
與用拳頭壓相同，用屁股坐會將全身的重量集中在一點，變成單點施力。
只坐到舒適層與少數幾顆彈簧，全身力量都壓在這個位置，床墊會比較軟，與全身躺在床上平均受力感受完全不同！
舉個簡單例子：
小橘子55公斤，平躺在床上，躺到了200顆彈簧，是200顆彈簧承受這55公斤；
但是，坐在床邊時，只坐到20顆彈簧，這20顆彈簧必須承受全身55公斤的體重，每顆彈簧承受的力量是平躺的10倍，便會感受下陷、比較軟。
而且，橘家床墊的床邊採用EPE強力泡棉護邊，支撐性比彈簧更扎實，坐在床邊時感覺到的是護邊，所以，只用坐的感受床墊軟硬是絕對不準確的。
延伸閱讀：坐床邊不塌陷、不滑落滾下床，床墊四周圍側邊強化護邊種類及優缺點？
4. 床墊試躺時間太短，沒放鬆身體
很多人因為害羞，試躺床墊一下子就馬上爬起來。
其實，剛躺下時身體尚未完全放鬆，只知道床墊太軟或太硬而已，並不能感受到這張床的支撐性適不適合你。
建議最少試躺15分鐘以上，讓身體慢慢放鬆貼合床墊，達到停止下壓、平衡的狀態，才能真實感受彈簧的支撐、舒適層的撐托、包覆。
橘家提供無時間壓力試躺，請放心的躺下體驗，如果真的試躺到舒服的睡著了，也沒有關係～
我們會恭喜你終於找到對的床墊了！
5. 試躺床墊時只用一種睡姿、身體沒有完全躺在床上
床墊試躺除了平常怎麼睡就怎麼試躺之外，還必須要交換睡姿，用正躺、側躺等不同的睡姿來感受床墊。
經過研究，一個人一個晚上的睡眠會翻身20-40次，一張適合你的床墊，在各種不同睡眠姿勢都必須給你適當的放鬆感。
當身體一部分掛在外面，人體重心跟睡眠時躺在床上不同。
身體呈現的曲線與姿勢也不是真正睡眠的姿勢，對床墊軟硬的感受肯定也不正確！
6. 試躺時穿著不夠輕便
試躺床墊的建議穿著輕便，脫掉厚外套，最好能與睡覺時的穿著差不多，這樣才能避免衣物的干擾，真正感受的感受床墊軟硬度與支撐性。
7. 試躺時選擇了錯誤的枕頭高度、女孩子綁馬尾或髮飾建議拿掉
枕頭不對，床墊不可能會好睡。
每個人適合的枕頭高度，因身材厚度、肩膀寬度而有所不同，床墊的軟硬下陷程度也會對枕頭有影響。
很多人買床時都會忘記搭配枕頭，試躺時覺得很舒服，回家搭配自己的枕頭又覺得怪怪的。
挑選床墊時，必須同時搭配高度正確的枕頭，女孩子綁馬尾或有頭飾也建議拿掉，才能正確的躺在枕頭上。
延伸閱讀：枕頭高度｜正睡(仰睡)、側睡、趴睡，枕頭高度如何選？
8. 只在意床墊彈簧的顆數多寡
每個人身型體重不同，感受也不同，一張獨立筒床墊中，獨立筒彈簧顆數越高，支撐性當然越高，但不代表較硬的獨立筒就適合你。
造成獨立筒床墊軟硬度不同的原因不只有彈簧顆數多寡，還有彈簧線徑粗細、圈數多寡、內直徑大小、排列方式、入袋前預先壓縮程度…等因素。
選購床墊不能只在意彈簧有幾顆，先確實地用身體去感受床墊躺起來舒不舒服、有沒有適合你才正確。
延伸閱讀：造成獨立筒床墊軟硬度不同的原因有哪些？
9. 只看床墊品牌或價格
挑選床墊不能光看品牌或價錢，沒有最貴最好的床墊，只有最適合你的床。
每個人的身型、體重不同，挑選床墊一定要親自試躺。
床墊太硬或許可以添加乳膠墊增加舒適度，讓床變軟；但如果床墊太軟、支撐力不足，是沒辦法讓床墊變硬的！
歡迎到橘家門市，專業人員會協助、說明如何找到支撐力適合自己身型體重的彈簧。
挑選床墊時，一定要好好試躺、慢慢的挑選，好睡就是這麼簡單～
延伸閱讀：乳膠薄墊挑選方式教學，薄床墊推薦怎麼買？
延伸閱讀：了解更多如何挑選床墊的知識
床墊挑選問與答：
延伸閱讀：獨立筒床墊推薦 | 橘家獨立筒系列 輕鬆挑選到適合你的床 延伸閱讀：乳膠床墊推薦 | 橘家獨立筒+乳膠床墊系列 給你升級版的舒適
