失眠症與安眠知識
每5個人就有1個人受到失眠所苦，睡不著？睡不久？容易醒？
究竟該看醫生？還是吃安眠藥？為你提供更多有關失眠症與安眠藥的知識。
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obin2020-10-09 00:08:042023-11-22 10:50:47失眠原因？提高睡眠品質、改善失眠的方法？
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凱凱2020-08-30 16:17:242023-11-30 11:29:01老人失眠原因？銀髮族睡眠如何改善？
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obin2020-08-27 21:15:222023-11-16 13:40:11更年期失眠症原因？如何改善？看哪一科？
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凱凱2020-08-25 20:42:452023-11-16 13:40:57失眠睡不著，睡眠障礙門診看什麼科？
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凱凱2020-08-20 17:14:172023-11-16 13:41:33判斷失眠情形？阿森斯失眠檢測量表為你解答
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凱凱2020-01-01 17:10:112023-11-16 15:11:06失眠穴道在哪裡？按摩助眠穴位可改善睡眠？
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obin2019-07-29 23:59:342023-08-16 14:15:21助眠好睡飲食，睡覺前肚子餓吃什麼好呢？
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obin2019-06-29 23:26:162023-11-16 18:36:45睡前6大禁忌飲食，容易造成失眠的食物有哪些？
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凱凱2018-02-05 19:21:532023-11-17 10:42:12助眠藥與安眠藥的區別？失眠該吃藥嗎？
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凱凱2018-01-31 19:23:372023-11-17 10:42:34安眠藥安全嗎？過量服用安眠藥會致死？夢遊？
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obin2018-01-19 22:26:342023-11-17 11:01:33安眠藥種類與副作用？要在哪裡買？
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凱凱2016-12-01 18:58:112023-11-19 21:09:36助眠精油有哪幾種？如何選擇？