失眠症與安眠知識
每5個人就有1個人受到失眠問題所苦，台灣一年吃掉的安眠藥更是多達3億多顆，睡不著？睡不久？容易醒？究竟該看醫生？還是該吃安眠藥？為你提供更多有關失眠症與安眠藥的知識。
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Minnie Chou2021-02-05 19:21:532021-08-19 22:36:16助眠藥與安眠藥的區別？失眠該吃藥嗎？
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obin2021-01-19 22:26:342021-09-01 23:58:03安眠藥有哪些種類與副作用？要在哪裡買？
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obin2020-10-09 00:08:042021-08-21 14:41:28失眠的原因？失眠的常見問題有哪些？
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obin2020-10-01 23:25:502021-08-04 20:59:32提高睡眠品質、改善失眠的方法有哪些？
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obin2019-07-29 23:59:342021-08-19 22:36:46助眠好睡飲食大公開，睡覺前肚子餓吃什麼好呢？
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obin2019-06-29 23:26:162021-08-04 20:59:47睡前6大禁忌飲食，容易造成失眠的食物有哪些？
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obin2016-10-12 14:23:342021-08-04 21:00:04助眠運動有哪些？睡不著可以做哪些簡單運動？