床墊推薦 | 硬床?軟床?教你如何挑選好睡床墊!

床墊該如何選擇?教你挑選適合自己的好睡床墊

據統計,一輩子會購買6次床墊,硬床好還是軟床好?越貴的床墊越好?

如何挑選到一張適合自己的床墊?床墊種類?一張值得推薦的床墊該注意哪些地方?


挑選床墊前,你知道床墊種類有哪些嗎?

不只有軟床跟硬床這麼簡單,床墊種類款式大略可分為6種:

連結式彈簧床、獨立筒床墊、獨立筒+乳膠床墊、乳膠墊、記憶床墊、泡綿+乳膠床墊。

傳統連結式彈簧床

一面提花布、一面竹蓆,躺上去會有「嘰拐嘰拐」聲音的就是傳統聯結式床墊。

傳統連結式彈簧床

彈簧與彈簧間用鋼線串聯、互相連動,一角受到力量往下壓,其他彈簧連帶被拉扯,彈簧之間摩擦便產生聲音。

連結式彈簧床

由於聯結式床墊的彈簧間彼此連動,當人躺在床墊上時,最重的臀部位置下壓,其他彈簧也會跟著下壓,人體呈現ㄑ字型,睡久了就容易感到腰痠背痛。

連結式彈簧與彈簧之間連動,易與身體曲線產生空隙

枕邊人翻身,也會明顯地感受到整張床墊像地震一樣在晃動、容易干擾睡眠。

獨立筒床墊

獨立筒床墊是將彈簧一顆顆各自用不織布袋獨立袋裝,串連起來所做成的床墊結構。

整排的獨立筒彈簧

支撐點多、符合人體工學更能貼合身形,每顆彈簧各自受力,可以給予人體部位不同的支撐,更服貼身形。

獨立筒彈簧各自獨立受力,多點支撐更服貼身形

也因為彈簧間各自獨立不受牽連,干擾性極低,枕邊人翻身時也不會感受到晃動,適合淺眠的朋友。

貼心小提醒:獨立筒床墊會因為彈簧大小顆、數量、線徑粗細、圈數多寡、內直徑大小…等因素,讓床墊有不同軟硬度。

獨立筒+乳膠床墊

在獨立筒床墊上加上一層乳膠墊,獨立筒+乳膠床墊就是獨立筒床墊的升級版。

不僅擁有獨立筒床墊彈簧各自獨立、各自支撐的優點,還結合的天然乳膠包覆性極佳的特性。

橘家床墊的獨立筒加乳膠床墊結構

天然的乳膠含有天然蛋白酶成份,讓塵蟎不敢靠近,簡單達到防蟎效果,減少過敏、氣喘機率。

乳膠墊(乳膠薄墊)

乳膠墊(乳膠薄墊)只有一層天然乳膠,沒有彈簧支撐層,天然膠含量較高與密度較高的乳膠墊,較不易變形。

建議選購前必須要試躺過,挑選服貼性佳、支撐度好的乳膠墊。

乳膠墊收納方便,是許多家庭必備的臨時床墊,也因為具有天然防蟎的效果,是嬰幼兒推薦的床墊。

記憶床墊

記憶床墊具有慢回彈的特性,服貼性十足,躺下後記憶棉會慢慢的下壓貼合身型後停止。

小缺點為容易受到溫度影響而改變軟硬度,冬天溫度變冷時就會變硬,下壓速度也會變慢,夏天變得較軟。

記憶枕手印

發泡技術及記憶床墊密度非常重要,較為低劣的產品容易塌陷產生人體壓痕,需注意。

泡綿+乳膠床墊

正常來說,泡綿不會單獨使用作為床墊。

泡綿+乳膠床墊是市面上較常見商品,結構為上方使用乳膠,下方用泡綿來取代彈簧層。乳膠加泡綿層床墊結構


一張值得推薦的床墊,要具備哪3大條件?

擁有一張適合你的床墊,是非常重要的,買床墊推薦注意以下3項特點:

1. 無毒抗菌防塵蟎

睡眠時人體與床墊會長時間親密接觸,床墊無毒、防塵蟎最重要。

橘家床墊用料經SGS、歐盟國際環保紡織協會簡稱OEKO-TEX®無毒檢驗認證。

並採用瑞士Sanitized®山寧泰離子性防蟎抗菌處理,以最高標準做最好床墊。

延伸閱讀:橘家床墊安心檢驗報告

2. 用料實在、避免床墊塌陷問題

床墊中使用的乳膠需注意是否為天然乳膠,泡棉選用密度需夠高,才能避免床墊塌陷問題。

彈簧則是一張床墊的核心,彈簧鋼線的來源非常重要,必須注意是否為知名廠商所製作的鋼線,及鋼線含碳量是否足夠。

延伸閱讀:床墊耐用度測試方式?橘家床墊耐用度及壽命如何?

3. 適合你的軟硬度

每個人的身形體重不同,適合的床墊也就不一樣,所以,買床墊推薦親自試躺體驗。

貼合自己的身型、軟硬適中、給予身體與脊椎足夠的支撐,就是適合你的好床。


挑選床墊的3個重點

瞭解了床墊的種類、好床墊的條件,再來就是要知道如何挑選到適合自己的床墊,一張值得推薦的床墊如何選?

1. 床墊支撐力要足夠:

正確的床墊需給予身體與脊椎足夠支撐,挑選床墊基本原則,瘦的人不需要太硬的床,體重重的人床墊支撐力要更好一些。

經科學研究,人體站立時脊椎所呈現的S形狀,為最放鬆的狀態,睡著的時候脊椎也該如此。

放鬆下的脊椎狀態應該是自然的S型曲線

適合的床能避免脊椎受到壓迫,正躺時脊椎呈現與站姿相同的自然S形曲線,此時姿勢最為正確、放鬆。

延伸閱讀:小學生、成長發育中的兒童推薦哪種床墊?

2. 床墊舒適層包覆要佳、透氣性要好:

舒適層能貼合身形並符合我們的睡眠習慣,增加睡眠時的安全感。

一個晚上的睡眠平均會流失250cc汗水,床墊所使用的布料及設計需具備足夠吸濕透氣性。

3. 空間許可下,挑尺寸大一點的床:

尺寸大的床能夠給我們睡眠時有更足夠的翻身空間,寬廣的床墊空間也能避免夫妻睡眠時互相干擾。


正睡、側睡2種判斷方法,簡單又正確挑選到你的舒適好床

適合自己體重的床墊推薦,除了貼合身型、腰部沒有懸空以外,可以用以下2個方式判斷:

1. 正睡時

正睡時感受到臀部慢慢下沉,腰部受到支撐,脊椎曲線與站立時的曲線一樣呈現S型,是脊椎最自然的放鬆狀態。

正躺時脊椎曲線與站立時的曲線一樣呈現S型

2. 側睡時

側睡時肩膀沒有明顯壓迫感、腰部感受到支撐,脊椎從頸部到尾椎需呈現一直線。

側睡時從頸部到脊椎需呈現一直線

以上2種判斷方式就是檢測是否「符合人體工學」,睡覺時脊椎與全身肌肉都呈現自然的放鬆姿勢,自然不會腰酸背痛~


床墊支撐性不正確,如下圖:

彈簧支撐性不足,臀部下陷:

床墊太軟、支撐性不足,無法支撐臀部的體重,過度下陷,身體呈現的U字姿勢,腰部的骨頭受到壓迫、肌肉緊繃。

彈簧支撐性不足導致臀部下陷

彈簧太硬,體重壓不下去:

床墊太硬、體重沒辦法將彈簧壓下去,床墊無法貼合身型,造成許多部位懸空沒有支撐~

彈簧太硬導致體重壓不下去


枕頭高度,也會影響挑選床墊

挑床墊時除了注意脊椎的曲線,搭配的枕頭其實也很重要!

平時習慣怎麼睡覺,試躺時也必須跟平時一樣,選購床墊時,同時挑選適合自己身形的枕頭高度。

枕頭太高太低都會影響頸椎曲線,挑選枕頭,會因為男女身體比例、肩膀寬度、身體厚度、還有正睡、側睡…等睡眠習慣而有所不同。

正確的枕頭高度:

跟選床一樣,正睡時,頸椎要跟站立時一樣呈現自然的S曲線;側睡時背後脊椎曲線需為一直線。

枕頭高度剛好

枕頭太高或太低:

低頭下巴往下壓,或抬頭,仰視的感覺,都是枕頭高度錯誤,睡久容易產生打鼾、落枕、頸椎痠痛等問題!

枕頭太高或太低

延伸閱讀:枕頭推薦|好睡枕頭如何選擇?挑選枕頭高度的方式?


買床3大迷思,小心掉落買床陷阱!

1. 床墊越貴越好?

許多人在購買床墊時都會有個迷思:「要買最貴的床墊,最貴的表示材料最好、最好睡」。

其實不一定!每個人的身形體重不同,所需要的軟硬、支撐也不同,買床墊先撇開越貴越好的迷思,床墊適不適合你,最重要!

當然一分錢一分貨,過於便宜的床墊,用料也不可能好!

2. 床墊越厚越好?

「床墊很厚加了很多材料,一定很好睡!!」

是錯誤的,以乳膠來說,5cm的天然乳膠就能給予人體足夠支撐性,若使用20cm的乳膠,躺上去反而會陷進去爬不起來。

甚至有不肖業者將彈簧加高或加入劣質材料來墊高床墊,藉此哄抬價格,所以,買床不該追求厚度。

3. 材料用越多越好?

許多業者也會標榜用了許多不同種類的墊材,表示床墊用料很好。

但是,如果使用了10種材料,每一層材料都只使用0.5cm的厚度,也無法發揮材質特性,使用太薄、位置不對都沒有用。

延伸閱讀:正確挑選床墊相關知識


購買床墊的常見問題?

我的床睡了10幾年還好好的,有需要換床嗎?

正常使用下床墊是不會壞的,睡了10幾年該擔心的是床墊細菌量是不是超標了!

台灣氣候潮濕,床墊長期吸入濕氣就容易滋生細菌,建議10-12年就該換一次床墊。

獨立筒床墊比傳統連結式床墊好嗎?

獨立筒彈簧單點下壓、單點支撐的特性,會比傳統連結式床墊更符合人體工學貼合身形。

若你是屬於淺眠的人,會建議使用獨立筒床墊,聯結式床墊的彈簧彼此串連,一翻身就會明顯感覺到床在搖晃。

獨立筒床墊的彈簧單點受力、單點下壓,彈簧間互相不會干擾,枕邊人上下床、翻身的晃動感極小。

床墊要買多大的尺寸比較好?

若是臥室空間允許,一個人睡建議選擇5尺床墊,床墊越大,睡夢中翻身掉下床的機會就減少,也可以避免手腳伸出床墊外的懸空感!

兩人睡可以選擇6尺床墊,避免翻身撞到枕邊人而醒來。

延伸閱讀:床墊尺寸詳解 | 台規、美規、歐規、日規床尺寸差多少?

床墊想買大一點,樓梯電梯進的去嗎?

橘家床墊獨家專利設計,兩側有強化護邊可折技術。

遇到較小的空間可以讓床墊彎曲通過或是進到電梯內,能解決95%的問題。

橘家床邊都有標示可折位置與方向

橘家的專業門市人員都會事先詢問,先幫你避免床進不去的窘境,也可以拍攝家裡樓梯照片,提供長寬高公分數,事先評估。

如果空間真的太小了,會交由專業司機視現場情況而定,是否使用手吊方式(需額外付費)。

橘家的床墊有防塵蟎嗎?是無毒嗎?

當然有!橘家使用了3種不同方式全面防蟎:

1. 100%天絲萊賽爾纖維製作天絲床墊表布,萊賽爾纖維濕氣調節功能讓表面無法形成水分膜(細菌孳生的溫床),抑制了細菌滋生、蟎蟲繁殖。

橘家使用100%純萊賽爾纖維製作天絲舒柔表布面紗

2. 更緊密的物理性編織工法,將布織成緊密的立體結構,讓塵蟎不容易鑽到床墊內居住。

白纖維細節

3. 瑞士山寧泰sanitized防蟎抗菌防霉科技,利用鋅離子強力殺菌力破壞微生物、塵蟎,能長期性99%防止細菌滋生。

一堆瑞士sanitized標籤

橘家經世界紡織業最具權威的歐盟OEKO-TEX®無毒認證,讓所有購買橘家床墊的朋友睡得健康又安心。


在橘家挑選床墊,只需簡單2步驟

挑選一張值得推薦的床墊很簡單,「適合身形體重的支撐力」且「舒適的包覆性」,就是一張適合你的床墊:

來橘家挑選床墊,只需要2個步驟:

1. 選擇支撐性足夠的獨立筒彈簧:

利用彈簧鋼線粗細、彈簧大小、顆數多寡,創造出5種不同支撐性的獨立筒結構。

橘家的獨立筒床墊從軟硬適中,到很硬的強化硬式獨立筒皆有。

延伸閱讀:橘家有多種不同軟硬度的獨立筒床墊,彈簧顆數分別幾顆?

2. 選擇要不要加乳膠:

不同的獨立筒結構,搭配高密度泡綿或泰國天然乳膠2種舒適層,一共10種不同的躺感。

在橘家,一定可以挑選到屬於你的好睡床墊



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