床墊放地上睡好嗎?有哪些缺點?如何防潮?
家中有小寶寶,為了怕嬰兒摔下床,不使用床架直接將床墊放在地上睡好嗎?有哪些缺點?
和式木地板直接放床墊會容易發霉嗎?需要在床下放巧拼?在下面鋪什麼才能防潮?
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床墊放地上睡好嗎?缺點有哪些?
為了家中小孩的安全性著想,許多父母選擇不用床架,直接將床墊放在地上睡,
有些人也會覺得不使用床架,會讓房間的空間感看起來比較大,然而,將床墊直接放地上睡是有一些缺點的,以下說明:
1. 床墊底部容易發霉
台灣為海島型氣候,全年濕度高達70~80%,無論是不是住在一樓,空氣中的濕氣都會在碰到較為冰冷的地板而凝結成爲水氣,
沒有床架的阻隔,床墊直接與地面接觸,凝結在地板的水氣會被床墊底部吸收,沒有適當的除濕與通風,床墊就容易發霉。
2. 容易引發過敏
根據日本家電大廠研究,地面至距離地面30公分這個區間,具有很高濃度的粉塵、灰塵及塵蟎屍體,而塵蟎的屍體更是導致過敏的過敏原之一。
只要我們在房間內活動,就會讓在地面的粉塵或塵蟎屍體再次飄揚飛散起來,
床墊若直接放地上睡,就更容易因為睡覺時整體高度較低而吸入這些過敏原,家中有抵抗力較差的小嬰兒更該注意。
延伸閱讀:塵蟎是小孩過敏原因?臥室/床墊如何防蟎?
3. 床墊容易損壞、使用壽命簡短
床墊放在地上,無論上床或下床、經過床墊,都會自然的踩踏過去,小孩子也會因為床墊在地上而更容易跳床玩耍,
然而,床墊中彈簧設計目的是支撐躺著的人體,如果時常上去踩踏跳床,床墊自然會容易損壞。
延伸閱讀:床墊保養技巧 | 增加床墊使用期限的方法&使用注意事項
4. 大人起身不便、膝蓋容易受損
床邊通常會用來坐,較低的床墊會讓增加每天上床下床起身難度,膝蓋與臀部出現不正確的施力動作,長期下來膝蓋會慢性受損,長輩更是不建議把床墊放地上直接睡。
床架加上床墊厚度總高50公分~60公分,約為人體膝蓋位置高度,最爲恰當。
床墊直接放在和室木地板上睡,會容易發霉嗎?
若家中的和室木地板有架高,木地板與水泥地板不是相連著,就不太需要擔心床墊發霉問題,
因為架高的木地板與地面間,留有空氣流通的空間,濕氣較不容易在床墊下方直接累積。
但因為床墊放和式木地板上睡,地面的灰塵仍然與睡覺時的口鼻較為接近,需更勤勞打掃維持地面清潔,以防過敏反應發生。
床墊放地板上睡,該如何防潮?
如果是為了小朋友的安全,一定要將床墊放在地板上睡,首先需要在房間放個濕度計,隨時提醒房間內的濕度起伏,
以下提供幾個防潮避免床墊發霉的預防方式:
1. 善用除濕機
除濕機是降低濕度最有效的家電,將房間濕度維持在50%左右最佳(台灣潮濕的環境幾乎不可能讓室內濕度低於40%),
沒有除濕機也可以使用空調的除濕功能,使用除濕機時需關閉門窗,密閉的環境才能有效發揮除濕功能。
但需注意,空調除濕功能僅有除濕機功效的30%,耗電量卻會加倍!
2. 隔絕地板與床墊,避免直接接觸
使用巧拼或防水墊鋪在床下,避免地板直接與床墊接觸,將地板濕氣與床墊隔絕。
定期1~2週將床墊立起來透透氣,同時將床下的巧拼或防水墊拆起來清潔乾燥,避免巧拼或地墊與地板的接觸面發霉。
3. 浴室關門、保持房內廁所乾燥
若房間為套房有廁所浴室,養成將浴室門關閉的習慣,洗完澡後將地上殘留的水漬用拖把吸乾,或用刮刀將水刮入排水孔。
平時上完廁所,也要將馬桶蓋蓋上(減少馬桶中的水分持續蒸發到空氣中),保持浴室乾燥的同時,也避免浴室中濕氣跑到房間內。
床墊要防潮必須了解的反潮現象!
在台灣,每年的3月至5月份(冬天結束,回暖進入春天,直到梅雨季節),居家室內不時會出現牆壁流汗、地板濕濕黏黏的現象,就稱為反潮。
反潮現象也稱為回南天,發生的原因有3點:季節變化使季風改變、室內濕度高、及清晨房子內牆壁及地板溫度較空氣低而引起,
台灣冬天吹寒冷乾燥的東北風,進入春天便開始吹東南風與南風,其中來自南邊的風溫暖且帶有水氣,
溫暖且濕度高的空氣進到家中,接觸到經過一整個晚上降溫的冰涼地板與牆壁,水氣便凝結成水珠附著在上面,
與剛從冰箱倒出來的冰涼飲料,杯子表面很快的有水珠凝結的原理相同。
如何預防家中地板發生反潮?
如果有濕度計,可以發現當反潮現象發生時,室內濕度會超過75%。
反潮不僅會讓放在地上床墊潮濕發霉,也會使得家中電器用品或木地板受損,除了使用除濕機控制濕度之外,以下提供幾個預防反潮的小撇步:
1. 關閉家中朝著南方的窗戶
不要以為開窗能通風降低濕氣,尤其是家中本來就比較潮濕的家庭,
在季節天氣轉換時留意氣象預報,開始吹南方反潮氣候前,將家中朝南的陽台門及窗戶關閉,避免來自南方潮濕的空氣進入屋內。
一天當中濕度最低的時候是中午過後,若一直關窗導致家中很悶,午後可以開窗通風2~3小時。
2. 起床時打開窗簾讓陽光照射,加速室內升溫
白天將窗簾打開,藉由陽光的照射,加速提升屋內溫度,減少空氣與地板牆壁的溫差,降低凝結現象。
3. 連續幾天下雨過後,務必使用除濕機
梅雨季節,在連續幾天下雨後,空氣中的濕氣重,地板牆壁的混泥土也會吸水,若氣溫瞬間回升,也容易反潮。
使用除濕機或仿間所販售的吸濕乾燥產品,並將窗戶都關上,密閉空間才不會讓外面的濕氣持續進來,永遠除不完。
4. 避免家中有太多增加潮濕的物品
濕掉的雨衣、雨傘,乾了再拿進室內,剛洗好的衣物在室內晾乾一定要開除濕機,
喜愛養魚的朋友,也因為魚缸中的水會一直蒸發到空氣中,需留意濕氣的控制,更千萬不要將魚缸放在睡覺的臥室內。
延伸閱讀:適合睡眠的溫度、濕度?如何保持臥室涼爽?