夏天涼被(涼感被)如何挑選？

涼感被會和肌膚直接接觸，因此布料觸感滑順的親膚性就很重要，許多化學性的涼感布料產品雖然能降溫，但親膚性差、不透氣，反而影響睡眠品質。建議選擇透過纖維親水性與特殊立體紡織法來達到涼爽效果的物理性涼感材質，涼感功效才能持久不消退～挑選重量較輕、厚度薄、耐洗耐用、可機洗的涼被。睡覺蓋涼被還具有避免身體直接吹到冷風的功用，睡眠時，身體器官也在休息、抵抗力會降低，因此，建議涼被一個人蓋一件，兩個人一件反而會增加悶熱感，

針對涼感功能開發出來的涼感錦綸有涼爽透氣、重量輕、手感滑順、可水洗...等優點，是眾多國外知名品牌涼感衣常用的材質。纖維細緻的錦綸更可以透過特殊編織方法，讓纖維之間保留空隙，讓濕氣與熱氣迅速排出，此物理性結構涼感效果持久，即使多次清洗、涼感效果也不會退化。

嫘縈摸起來就像絲綢一樣柔軟，又稱人造絲，是用木漿再製加工而成的半天然再生纖維，在製作時可以透過調整含水率，達到如親水材質的涼感效果，嫘縈纖維的吸水性佳、易染色但不耐熱，且並非木質纖維中最高級的萊塞爾纖維(天絲)，多會與其他纖維混紡成布料，用以減少聚熱感、增加散熱效率。

涼感被推薦｜涼感被有用嗎？涼被原理(錦綸、嫘縈、聚乙烯)如何挑選？

Q: 涼感被有用嗎？

準備一件涼感被是很有用的！涼感被針對炎熱的氣候設計，能夠迅速吸熱、加上優異的透氣性，讓熱氣更快排出。睡前會手腳發熱、微微流汗，是因為睡覺時身體會排出多餘熱能，讓體內核心溫度開始下降，身體順利散熱降溫，就能更快的進入深層睡眠、提升睡眠品質。優質的涼感被會使用導熱性佳的布料纖維，與皮膚接觸後迅速將熱氣吸收，並藉著毛細現象將濕氣快速導出，達到「透氣排汗、快速散熱」的涼感效果。

Q: 涼感被原理可分：物理性、化學性

物理性涼感：親水性好的纖維本身就有良好的吸濕透氣性，有保持涼爽的效果；還可以透過特殊紡織法讓纖維間的有更多空隙，讓熱氣、汗水能迅速散出，這種物理性的涼感功效非常持久～ 化學性涼感：部分低價的涼感產品布料是透過浸泡藥劑或添加礦物粉來提高散熱速度，也能有降溫功效；但添加的涼感藥劑多會在幾次清洗後被沖洗掉，涼感效果就會漸漸降低，並不持久。

市面上涼感被有許多不同的材質，涼感錦綸、嫘縈、聚乙烯、添加涼感藥劑…等等，眾多商品哪種涼被才推薦？

夏天蓋涼感被真的有用？會比較涼嗎？這些涼感布料有什麼差異？涼爽被原理是什麼？該怎麼挑選才正確？

涼感被有用嗎？

準備一件涼感被是很有用的！針對炎熱氣候設計的涼感被透氣性優異，能夠迅速吸熱、排出熱氣。

睡前手腳發熱、微微流汗，是因為睡覺時身體會排出多餘熱能、降低體內核心溫度，

若身體順利散熱降溫，就能更快進入深層睡眠、提升睡眠品質。

優質的涼感被與皮膚接觸後會將熱氣迅速吸收，並藉著毛細現象快速導出濕氣，達到「透氣排汗、快速散熱」的涼感效果。

如果房間西曬、大熱天還繼續蓋一般棉被，汗水與熱氣容易被厚重布料阻擋、無法散出，就會覺得越睡越悶熱。

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涼感被原理可分：物理性、化學性

涼感布料的原理分為物理性涼感及化學性涼感，這2種涼感效果的持久性也有差異：

物理性涼感原理：

親水性好的纖維本身就有良好的吸濕透氣性，能保持涼爽效果；

透過特殊紡織法能讓纖維間有更多空隙，讓熱氣、汗水能迅速散出，這種物理性涼感功效持久、耐用不消退～

化學性涼感原理：

部分廉價的涼感商品布料，是透過浸泡藥劑或添加礦物粉來提高散熱降溫速度；

在幾次清洗後，添加的涼感藥劑就會被沖洗掉，涼感效果會漸漸降低。

夏天涼被(涼感被)推薦如何挑選？

在選擇一件值得推薦的涼被時，除了涼感效果、舒適性之外，還有什麼重點要注意呢？

	如何選擇優質涼感被
透氣親膚性	與皮膚直接接觸，親膚、透氣很重要
涼感原理	物理性涼感，多次清洗一樣超涼快
重量/厚度	重量輕薄的涼被才不會壓迫身體
可否機洗	夏天寢具需經常換洗，耐用可機洗才方便
尺寸建議	涼感被建議一人蓋一件，兩人一件反而增加悶熱

1. 表布的透氣度與親膚性

涼感被會和肌膚直接接觸，因此布料觸感滑順的親膚性就很重要，

化學性涼感布料產品雖然能降溫，但大多都不透氣、親膚性差，反而易影響睡眠品質。

小知識：夏天蓋的涼被不需要使用被套，涼感被表布材質是吸濕排熱的關鍵，若套上被套阻隔接觸，涼感功效就被削弱了。

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2. 涼感效果持久性

挑選涼感被時，要先確認涼被材質是物理性(纖維結構、編織法)或化學性(添加藥劑)，

推薦選擇物理性涼感的布料材質，涼感功效才能持久不消退～

3. 涼被的重量及厚度

就算涼感效果最好的涼感布料，如果被子太重、密度太高，蓋起來還是會感覺不透氣、身體受壓迫，

因此建議挑選重量較輕、厚度薄的涼感被。

小知識：被子太重會讓身體承受多餘壓力、進而影響翻身次數和舒適度，無論夏天冬天，都不建議蓋太過厚重的被子。

4. 涼感被可否機洗？耐洗性？

夏天悶熱的天氣容易流汗，涼被、床包等寢具用品都需要多加換洗，才不容易滋生細菌，

推薦選擇耐洗耐用、可機洗的涼被，省力又方便。

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5. 涼被尺寸，建議一人蓋一件

市面上涼被尺寸多為：150×200(單人)、182×212(雙人)2種大小。

我們建議涼被一個人蓋一件，就不需搶被子，也免去兩個人一起蓋增加的悶熱感。

睡眠時身體器官在休息、抵抗力會降低，記得用涼被把肚子蓋好，避免身體直接吹到冷風而著涼。

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6. 涼被的填充材質

除了表布、涼感被裡面的填充物也要講究，填充材質的透氣性、重量會影響到整件涼被，

好的涼被填充物鬆軟、輕盈、透氣，讓整件涼被蓋起來非常舒適。

7. 涼感Q-max值

涼感Q-Max值是，皮膚接觸涼感布瞬間流失的熱量標準，通常來說Q-Max值越高，瞬間涼感效果越好

台灣涼感產品的Q-max值國家標準是0.13(W/cm2)，超過這數值才能稱為涼感寢具

常見的Qmax國家檢驗標準有兩種規範，測出來的數據會因為方式不同而略有差異：

台灣規範(FTTS-FA-019)：將20cm*20cm大小的布料，放置在溫度為25℃的平台上，把熱源加熱至35℃放到布料上，並量測Q-max數值。
日本規範(JIS L 1927)：把15cm*15cm的涼感布料放置平台上，溫度與20℃環境溫度持平，並放上加熱至30℃的熱源來檢測Q-max數值。

除了涼感Q-Max值、材質…等資訊，也很建議親自到門市試蓋體驗一下，可以更直接感受到夏日涼被的涼爽效果喔～

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涼感錦綸、嫘縈、聚乙烯、添加藥劑…涼感被表布材質不同？

常見的涼感表布材質有涼感錦綸、嫘縈、聚乙烯及添加藥劑的合成纖維，以下說明這4種涼感表布特點：

	涼感錦綸	嫘縈	聚乙烯	添加藥劑
涼感效果	特殊結構，持久涼感	親水性佳，低聚熱感	導熱快，效果持久	涼感效果不持久
透氣度	涼快、透氣度佳	透氣度不錯	透氣度佳	透氣度一般
重量	纖細輕盈	一般	較重	一般
耐洗耐用度	耐用、好洗快乾	耐用可水洗	耐用可水洗	清洗會減低涼感效果