知識專區 | 橘家床墊台灣國產好睡床墊品牌~

2018 年 2 月 5 日

台灣接近五百萬人有失眠的困擾，近年來因睡眠障礙至醫院求診的人數也增加了30%。許多人睡不著會尋求助眠藥或是安眠藥來幫助入睡，助眠藥和安眠藥有什麼分別？失眠真的要吃藥嗎？

2018 年 1 月 31 日

「服用過量安眠藥會死亡」的印象深植於大家的心理，究竟安眠藥該怎麼吃才安全？過量服用安眠藥真的會致死嗎？吃安眠藥後有夢遊的副作用，又該怎麼辦？

2018 年 1 月 22 日

床墊只要保養與使用得當，可以陪你很久，要延長床墊壽命很簡單，以下就跟大家分享床墊保養技巧，增加床墊使用期限的方法以及床墊使用注意事項：

2018 年 1 月 21 日

夏日氣溫越來越高，開了冷氣還是悶熱到睡不著嗎？準備購買涼感床包、涼感倍來幫助睡眠的你，更該知道涼感Q-Max值。常看到的Q-Max值是什麼呢？Q-Max數值越高越冰涼嗎？涼感Q-Max系數值是如何測試的呢？

2018 年 1 月 19 日

根據睡眠醫學會調查，全台每10人就有1人受失眠所苦，安眠藥一年使用量超過9億顆，以每顆1.5公分來計算，排起來長度可以環台12圈，非常驚人。以下讓我們來認識一下安眠藥有哪些種類以及副作用有哪些？

2018 年 1 月 15 日

新床墊買回家後，為什麼睡起來會比去店家試躺的時候硬一些？原因是什麼？為什麼新床墊需要適應期？多久的時間才能適應？加快讓身體適應新床墊的方法有哪些？

2018 年 1 月 11 日

認為睡覺會打呼的那個人睡得很好，是常見的錯誤觀念，打呼其實是呼吸道有阻力，甚至可能是「睡眠呼吸中止症」前兆！通常很難察覺到自己會打呼，多是打呼聲音太大吵醒枕邊人才被告知。究竟為什麼會打呼？又該怎麼改善解決打呼問題呢？

2018 年 1 月 10 日

什麼！你的枕頭用了十年還沒換？枕頭扁掉、泛黃、發霉還不淘汰換新？就算是能夠直接用水清洗的枕頭，也有使用年限與壽命，以下說明各種不同材質的枕頭多久換新一次？出現哪種狀況就該換掉？

2018 年 1 月 5 日

在台灣估計有200萬成年人罹患睡眠呼吸中止症，又以肥胖者、中年男性及老年人居多，且大部分患者都不知道自己睡眠時呼吸會短暫停止。睡覺時會打呼並非睡眠呼吸中止症唯一的診斷方式，以下說明睡眠呼吸中止症是什麼？發生原因有哪些？該看哪一科門診評估治療及改善？

2018 年 1 月 1 日

椎間盤突出以及骨刺患者都需要特別關注床墊對腰部的支撐性，必須選擇硬一點、支撐性好一點的床，不過也不能選擇過硬的床墊。以下就為大家說明椎間盤突出患者，該如何正確挑選床墊：