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肩頸痠痛的原因 該睡什麼枕頭

肩膀頸部痠痛原因?肩頸疼痛該挑選什麼枕頭?

脖子是人體活動最頻繁卻也最脆弱的部位,肩膀頸部痠痛輕則頭部活動不順利,重則手麻無力。為什麼肩膀頸部會痠痛?造成肩頸痠痛的原因是什麼?如何挑選枕頭才不容易肩頸痠痛?