正確美容覺時間?美容覺該怎麼睡?2014-10-13美容覺跟回籠覺不同,別誤以為睡到自然醒或是吃飽飯補個眠就是在睡美容覺,其實大錯特錯。真正可以幫助分泌生長激素以及褪黑激素、讓我們越睡越美的美容覺在什麼時間睡才正確呢? https://oghome.com.tw/wp-content/uploads/110-00美容覺怎麼睡-1.jpg 300 500 obin https://oghome.com.tw/wp-content/uploads/oghome-logo600.png obin2014-10-13 23:11:502022-02-14 20:33:07正確美容覺時間?美容覺該怎麼睡?