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安眠藥怎麼吃才安全？過量服用會致死嗎？會夢遊該怎麼辦？

安眠藥安全嗎？過量服用安眠藥會致死？夢遊？

「服用過量安眠藥會死亡」的印象深植於民眾心理，究竟安眠藥該怎麼吃才安全？過量服用安眠藥真的會致死嗎？吃安眠藥後有夢遊的副作用，又該怎麼辦？