據統計，約有10%的成年人有睡覺磨牙問題，睡醒發現兩頰咀嚼肌肉的位置有點痠痛？枕邊人被你睡覺磨牙的聲音吵醒？究竟睡覺磨牙該怎麼辦？以下說明睡覺磨牙原因？睡覺磨牙如何改善、該看哪一科醫生？