文章

好睡的枕頭高度該怎麼挑選 正睡(仰睡) 側睡 趴睡

枕頭高度|正睡(仰睡)、側睡、趴睡,枕頭高度如何選?

每個人睡姿不同,可分為正睡(仰睡)、側睡及趴睡,據統計習慣側睡的人佔大多數約65%,其次才是30%的正睡(仰睡),趴睡為最少的5%。睡姿不同,需要的枕頭高度就不同,正睡(仰睡)、側睡、趴睡枕頭高度如何計算測量?好睡的枕頭高度該如何選?